Desintoxicación digital: diez trucos para evitar la dependencia del móvil

La adolescencia, las redes sociales, y el móvil, es una combinación «explosiva», no nos cabe ninguna duda. Por eso desde aquí siempre insistimos que el uso de estas redes sociales, y por ende del móvil, debe estar limitado en un tiempo diario.

Hoy os traemos un decálogo que ayudará a toda aquella persona, sea joven o no, que tenga dependencia del teléfono, a aprender a desconectar y a valorar otras alternativas. No todo es tecnología, ni whatsapp, ni facebook. Hay vida mas allá de todo ese mundo.

Y como siempre decimos, si tienes alguna duda, o sugerencia, contacta con nosotras, estaremos encantadas de informarte y aconsejarte.

https://www.eldebate.com/tecnologia/20220201/desintoxicacion-digital-10-trucos-evitar-dependencia-movil.html

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