Cómo reducir el consumo de alcohol

El otro día publicábamos cómo controlar el consumo de alcohol, sus límites, hoy os mostramos cómo se puede reducir el consumo, tanto si estás dentro de esos límites como sino. No obstante os recordamos que las opciones que se muestran de reducir sus efectos, no deben ser nunca alicientes para consumir más de lo recomendable. …

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Límites para un consumo de alcohol de bajo riesgo

Siempre hemos oído el «tópico» de una copa de vino en las comidas no solo es inócuo, sino que hasta es saludable. Es algo en lo que hoy los científicos no logran ponerse de acuerdo. Dicho esto, evidentemente existen ciertos límites para que el consumo de alcohol no suponga un riesgo para la salud, ya …

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